日内超短交易，不需要复杂指标、不需要深奥理论，只要吃透关键压力位、支撑位，就足以战胜90%散户。所有日内涨跌、突破、回调、反转，全部围绕关键价位运行，价位就是盘面的攻防生命线。
很多新手画线混乱、找位不准，随意画支撑压力，导致进场点位错误、止损过大、频繁扫损。真正专业的价位体系，不是随意画线，而是有严格的判定标准，适配棕榈油日内波动特性。
我自用多年的精准价位判定方法：第一，昨日高低点、昨日收盘区间，是当日最强攻防价位；第二，日内开盘区间、早盘震荡高低点，是日内短期核心支撑压力；第三，波段起涨起跌点、平台整理区间，是变盘关键位置；第四，布林带上下轨、中轨，辅助判定区间强弱。
实战交易规则：压力位滞涨必空、支撑位止跌必多；有效突破压力变支撑、有效跌破支撑变压力；无量突破不追单、放量突破顺势跟；区间中间位置坚决不操作，只做上下沿确定性机会。
压力支撑不是摆设，是完整的交易攻防体系。每一笔开仓都依托关键价位，开仓有理、止损有据、目标清晰，彻底告别凭感觉交易。长期坚持价位交易，你的操作会越来越规范、判断越来越精准、亏损越来越少。
免责声明：本文仅为个人实战学习资料分享，属于交易经验教学交流，不构成任何交易建议、操作指导及投资推荐。期货市场波动剧烈、杠杆风险极高，所有交易盈亏自负，请结合自身风险承受能力独立决策，严格做好风控。