做棕榈油日内超短，我基本不看长周期，就盯着分时图的高低点节奏做，简单又好用。很多人觉得分时图没什么用，其实棕榈油的日内分时，节奏规律特别明显，早盘、午盘、尾盘的走势，各有各的特点。
比如早盘，很多时候会先探底再回升，或者先冲高再回落，形成第一个日内高低点；午盘的波动会变小，基本就在早盘的区间里震荡；尾盘又会开始活跃，受外盘影响，波动会放大。我做单的时候，会先看早盘的高低点，定好日内的大致区间，再在高低点附近找机会，基本不追涨杀跌。
举个例子，早盘棕榈油探底到 9550，然后回升到 9630，那这两个点就是日内的关键高低点。低多就等回踩 9560-9570 企稳进场，高空就等冲高 9620-9630 滞涨进场，基本不用猜方向，跟着节奏做就行。要是不看高低点，盘中看着涨就追，看着跌就空，很容易追在高点、空在低点，来回挨巴掌。
做日内超短，不用想太复杂，把分时的高低点节奏摸透，就能避开大部分无效交易。
声明：本文为个人交易复盘记录，仅分享实盘经验与心得，不构成任何投资建议。期货交易存在高风险，入市需谨慎，请理性决策。