5.29棕榈油|日内超短交易日志 | 单日盈利78点

核心思路：盘面延续震荡反弹走势，整体重心稳步抬升，多头氛围偏强，全天围绕区间反复运行，多空切换节奏明朗。日内严格依照预设思路执行操作，坚守风控原则，未出现扛单、盲目补仓等问题，仅部分挂单未能成交，整体操作节奏把控稳定。

一、盘前思路

承接前一日反弹态势，短期盘面偏多格局明确，日内以震荡反弹为主基调。结合行情结构划定波动区间，制定双向交易方案，整体低多为主、高位择机短空。提前规划好各档位进出场位置与风控点位，盘中实时观察盘面强弱变化，严守交易纪律，理性应对价格波动，不追涨杀跌、不情绪化交易。

二、实操记录

晚盘：行情震荡反弹，操作以低多为主，预判运行区间 9550-9650。

第一计划等待 9550-9580 分批接多，止损设置 9500，价格冲击 9650 区域择机止盈；第二计划在 9630-9650 区间试空，止损 9680，回调至 9550-9580 区间离场。盘中于 9622 进场空单，行情如期回落，在 9588 提前止盈，单笔获利 34 点。

上午盘：盘面维持震荡反弹走势，依旧沿用低多思路，预判区间 9550-9680。

第一计划等待 9550-9580 布局多单，止损 9500，冲高至 9650 附近离场；第二计划在 9650-9680 区间布局空单，止损 9720，回调至 9600-9620 区间止盈。因个人事务，上午未进行交易操作。

下午盘：行情进入高位震荡阶段，上涨力度有所放缓，采取区间高低切换思路，高抛低吸为主。预判波动区间 9550-9650，第一计划在 9550-9570 接多，防守参考 9500 关口，价格上行至 9600 上方 20 点内择机离场；第二计划于 9630-9650 布局空单，防守 9700 关口，回调至 9600 附近离场。

盘中挂单 9578 多单，因价位偏差未能成交；后续在 9632 成交空单，行情回落至 9588 位置提前止盈，单笔获利 44 点。

三、盘后总结

今日行情走势和盘前判断基本吻合，全天累计盈利 78 点，交易结果尚可。

亮点：全程严格执行既定交易计划，风控规则落实到位；空单进场点位合理，结合盘面走势提前止盈，灵活规避波动风险；交易心态平稳，始终坚持轻仓原则，无违规操作。

不足：下午多单挂单点位不够贴合实时行情，再次出现踏空情况，点位规划需要优化；面对高位震荡行情，对上涨动能变化的判断仍不够细致，区间节奏研判能力有待加强。

后续计划：持续跟踪油脂板块整体联动情况，顺应当前偏多格局，继续以区间交易为主。优化挂单与进场点位，提升成交率，减少踏空问题；细化盘面强弱判断标准，精进多空切换逻辑；保持稳定的执行力与心态，持续打磨日内短线交易能力。

联系与声明

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